Nordic Walking

Früher noch belächelt, hat sich Nordic Walking heute längst etabliert. In Radolfzell haben Sie mehrere Möglichkeiten, ihrem Sport nachzu“gehen“.  Wenn Sie auf eigene Faust losziehen möchten, finden Sie ausgeschilderte Strecken, für Gesellige bieten sich die Lauftreffs mehrmals pro Woche an.

Nordic Walking gilt als Ausdauersport, der durch den Einsatz von Stöcken zusätzlich den Oberkörper beansprucht. Da es leicht erlernbar ist, müssen Sie auf ein Erfolgsergebnis nicht lange warten. Probieren Sie es einfach in Ihrem Urlaub aus. In Radolfzell am Bodensee gibt es ideale Walking-Wege. Zwei ausgeschilderte Wege finden Sie in unserem Altbohlwald am Rande von Radolfzell. Auch bei der METTNAU wird Nordic Walking als Ausdauertraining angeboten. Hier wird das Sportprogramm von Fachkräften begleitet, um die Bewegungsabläufe nach medizinischen und physiologischen Aspekten zu optimieren.

I'm walking:

Der Lauftreff Radolfzell bietet Ihnen kostenlos Training oder eine Einführung in den optimalen Bewegungsablauf. Im Sommer jeden Dienstag und Donnerstag um 17.30 Uhr (im Winter 16.00 Uhr) und Samstag 16.30 Uhr (bzw. 15.30 Uhr im Winter), ab Parkplatz Mindelsee (Markelfingen).

Weitere wöchentliche Gruppentrainings-Termine erfahren Sie beim Lauftreff Radolfzell.

Fotos: Med. Reha-Einrichtungen der Stadt Radolfzell, METTNAU

Kontakt

Lauftreff Radolfzell

Telefon: +49 (0)7732/55126

http://lauftreff-radolfzell.de

Downloads
  Nordic Walking Wege  (pdf - 1,01 MB)